BROKOLİNİN FAYDALARI
Doğanın bize sunduğu faydalı nimetler sayılamayacak kadar çoktur. Faydalı yiyeceklerden bir tanesi de brokolidir. Brokoli bol miktarda A, C, E vitaminleri ve demir, potasyum, bakır, kalsiyum mineralleri içerir.
Brokolonin insan sağlığı üzerindeki faydaları:
- Kanser türlerine karşı koruyucu etki yapar.
- Kemik erimesine karşı faydalıdır.
- Brokoliyi sofrasından eksik etmeyen kişilerde bağırsak kanseri, akciğer kanseri, kan dolaşımı bozukluğu rahatsızlıkları çok nadir görülür.
- Prostat kanserine karşı çok faydalıdır.
- Bebek emziren annelerin süt oluşumunu destekler.
- Vücut hormonlarını ve hormon salgılarını düzenler.
- Kolesterolün zararlı olan etkilerini azaltır.
- Kısırlık, üreme, doğurganlık giibi sorunların çözümünde yardımcı bitkilerdendir.
- Mide ülserine karşı faydalıdır.
- Antioksidan özelliği sayesinde vücudu toksinlerden temizler.
- İdrar söktürü etkisiyle idrar yolu enfeksiyonlarında iyileşme sürecini hızlandırır.
Brokolonin insan sağlığı üzerindeki faydaları:
- Kanser türlerine karşı koruyucu etki yapar.
- Kemik erimesine karşı faydalıdır.
- Brokoliyi sofrasından eksik etmeyen kişilerde bağırsak kanseri, akciğer kanseri, kan dolaşımı bozukluğu rahatsızlıkları çok nadir görülür.
- Prostat kanserine karşı çok faydalıdır.
- Bebek emziren annelerin süt oluşumunu destekler.
- Vücut hormonlarını ve hormon salgılarını düzenler.
- Kolesterolün zararlı olan etkilerini azaltır.
- Kısırlık, üreme, doğurganlık giibi sorunların çözümünde yardımcı bitkilerdendir.
- Mide ülserine karşı faydalıdır.
- Antioksidan özelliği sayesinde vücudu toksinlerden temizler.
- İdrar söktürü etkisiyle idrar yolu enfeksiyonlarında iyileşme sürecini hızlandırır.
Yorumlar
Yorum Gönder